Riso pilaf alle verdure.

Il riso pilaf alla verdure è un ottimo
primo piatto per portare in tavola gusto
e leggerezza.
La leggerezza del riso pilaf e il gusto
delle verdure arricchite con spezie
e aromi creano un piatto davvero piacevole
da gustare.
Naturalmente potrete unire a questo
riso pilaf le verdure che più vi piacciono
e che sono più facilmente reperibili
a seconda della stagione e le vostre
spezie preferite.
INGREDIENTI
PER 2 PERSONE:
160 gr. di riso basmati o thai
320 ml. di acqua calda
1 zucchina
1 peperone rosso (non troppo grande)
1 peperone giallo (non troppo grande)
1/2 porro
1/2 cipolla
olio extra vergine di oliva
2 chiodi di garofano
trito di erbette essiccate (rosmarino,
basilico, prezzemolo, alloro, foglie
di sedano)
pepe nero, pepe rosa, pepe bianco e
pepe verde q.b.
sale fino e sale grosso q.b.
Tagliare
le zucchine a rondelle e i peperoni
a pezzetti.
Tritare finemente il porro.
In una padella far scaldare un po’ di
olio extra vergine di oliva e aggiungere
il porro e un po’ di sale.
Stufare il porro per qualche minuto
aggiungendo qualche cucchiaiata di acqua
per evitare che si bruci.
Aggiungere le verdure e cuocerle per
una decina di minuti in modo che rimangano
croccanti e mantengano un bel colore
vivace.
Insaporire le verdure con un trito di
erbette aromatiche essiccate e tritate
finemente.
In un pentolino antiaderente scaldare
un filo d’olio, aggiungere mezza cipolla
bianca con due chiodi di garofano infilati
dentro e il riso tostando il tutto per
qualche minuto.
Aggiungere al riso tutta l’acqua calda
e un pizzico di sale grosso.
Quando l’acqua avrà raggiunto il bollore
cuocere il riso per circa dieci minuti,
a fuoco dolcissimo, coprendolo con un
coperchio e senza mai mescolare (controllare
solo di tanto in tanto che il riso non
si attacchi scuotendo leggermente il
pentolino).
Quando l’acqua sarà del tutto consumata
e il riso cotto spegnere il fuoco e
far riposare per cinque minuti.
Aggiungere il riso alle verdure e saltare
per meno di un minuto.
Servire il riso pilaf alle verdure caldo
e con un’abbondante macinata di pepe
(nero, bianco, rosa e verde).